Как успокоиться перед экзаменом
Как снять стресс перед испытанием и почувствовать мир к тому времени, когда вы доберетесь до класса У меня больше чем ...
Читать
Читать
Как победить приступы гнева
Управление гневом при отказе от курения Согласно исследованию, проведенному Университетом Южного Флора. В целом около 75% рецидивов курения происходят в ...
Читать
Читать
Как сказать кому-то, что он сделал тебе больно
Как сказать кому-то, что он сделал тебе больно, не заставляя их защищаться Сказать кому-то, что он причинил вам боль, - ...
Читать
Читать
Серотонин: гормон яркой радости и счастья
Сезонное аффективное расстройство (САД) У вас депрессия в темные дни поздней осени и зимы? У вас может быть сезонная депрессия. Что ...
Читать
Читать
Дружба между мужчиной и женщиной
Вы верите в дружбу между мужчиной и женщиной? Мужчины, вы изо всех сил пытаетесь сохранить своих подруг? Вы знаете, когда вы ...
Читать
Читать
Окситоцин: гормон уверенности и нежной привязанности
Замечательная сила прикосновения Сила осязания очень глубока - может ли она укреплять связи, лечить, общаться, влиять и успокаивать. Когда прикосновение ...
Читать
Читать
Как помириться с парнем?
Пора, наконец, отказаться от того парня, который не для тебя. Это очень восхитительно - оказаться в мире знакомств, простить людей, ...
Читать
Читать
Этапы и фазы сна
Этапы сна Вы когда-нибудь задумывались, почему не спите, когда спите? Правда заключается в том, что если вы получаете достаточное количество ...
Читать
Читать
Выход из зоны комфорта как условие личностного развития
Зоны комфорта: альтернативная перспектива Зоны комфорта. Они обычно получают много плохой прессы. Нам регулярно говорят, что это то, что нам нужно «вырваться» ...
Читать
Читать
Эмоции и чувства
Эмоции и чувства Вы когда-нибудь говорили что-то от гнева, о чем позже сожалели? Вы позволяете страху отговорить вас от рисков, ...
Читать
Читать